Usar palabras de afirmación de la manera correcta puede ayudar a su pareja a sentirse amada y a usted a sentirse conectada. ¡Por supuesto, esto debe funcionar en ambos sentidos!
Cuando estás en una relación con alguien por un tiempo, es normal que el calor se desvanezca. Sin embargo, cuando eso sucede, también es muy fácil que uno o ambos socios se sientan menos apreciados, menos queridos y quizás incluso menos amados. La conclusión es que, como seres humanos, ocasionalmente necesitamos palabras de afirmación.
Necesitamos que nos digan que amamos y que nos quieren. Te anima, te hace sentir bien y ayuda a cimentar el vínculo entre ustedes. Por supuesto, si solo hay un compañero haciendo la afirmación y el otro se sienta feliz allí y lo acepta, ¡eso tampoco es bueno! Las palabras de afirmación deben darse y recibirse en igual medida.
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¿Qué son las palabras de afirmación?
Quizás se pregunte qué son realmente estas palabras de afirmación. Básicamente, las palabras de afirmación son cualquier palabra, ya sea escrita o hablada, que ayuda a otra persona * generalmente a su pareja * a sentirse amada, apoyada, animada y comprendida. Las palabras de afirmación son siempre positivas y nunca negativas.
Cuando usa este tipo de palabras o declaraciones de la manera correcta, no solo puede dar amor libre y eficazmente, sino también recibirlo. Esto ayuda a crear una mejor relación y un momento más feliz para todos los interesados. Para algunas personas, las palabras de afirmación deben ser algo habitual. Esto se debe a que son parte de su lenguaje de amor individual. Hablemos de eso con un poco más de detalle ahora.
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Entender los diferentes lenguajes del amor
Tu lenguaje de amor individual es cómo recibes efectivamente el afecto de tu pareja. Por ejemplo, puede ser alguien que responda mejor a las palabras de afirmación, pero su pareja puede tener un lenguaje de amor totalmente diferente y responder mejor a la recepción de regalos.
Todos recibimos el amor de una manera ligeramente diferente. Si quieres que tu relación sea lo más óptima y feliz posible, debes saber cuál es tu lenguaje de amor, cuál es el de tu pareja y trabajar a partir de ahí.
Verás, si te gustan las palabras de afirmación, pero tu pareja se trata de recibir regalos, es posible que estés un poco confundido en cuanto a por qué no responden de la misma manera cuando les dices que los amas. Por supuesto, les gusta, pero no responden con tanta emoción como tú.
Por otro lado, si les das un obsequio hecho a mano, algo que sabes que les encantará, probablemente se sentirán abrumados por la emoción, porque has golpeado su lenguaje del amor directamente en la cabeza.
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¿Cuáles son los diferentes lenguajes del amor?
Hay cinco lenguajes del amor. Ellos son:
# 1 Palabras de afirmación - Básicamente decirle cosas a tu pareja que la hagan sentir bien y apoyada
#2 Actos de servicio - Hacer cosas para su pareja para ayudarla o hacerla sentir bien.
# 3 Recibir regalos - Recibir pequeños obsequios de su pareja que le demuestren que ha dedicado tiempo y pensamiento.
# 4 Tiempo de calidad - Pasar tiempo juntos haciendo cosas reflexivas o simplemente pasando el rato
# 5 Toque físico - Abrazar, tomarse de la mano, sentarse uno cerca del otro para mostrar amor y afecto.
Ahora que conoces los 5 lenguajes del amor diferentes y cuáles son, centrémonos en las palabras de afirmación aquí. Y cómo puedes usar palabras de afirmación para ayudar a tu pareja a sentirse amada y apreciada en la relación.
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Cómo usar palabras de afirmación en una relación.
Si desea utilizar más palabras de afirmación en su relación, es importante que lo haga de la manera correcta. Es posible que algunas personas no respondan tan bien a que de repente se les digan todas estas cosas maravillosas sobre sí mismas; Suena loco, pero algunas personas se sienten muy incómodas con las palabras de afirmación.
Si tu pareja tiene eso como un lenguaje de amor y quieres incorporar más a tu relación, recuerda que se trata de calidad sobre cantidad. Ahora bien, si constantemente le dices a alguien que crees que es genial, no significará tanto como si le envías un mensaje muy oportuno o lo dices en el momento justo.
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Cómo pedirle a su pareja que sea más expresiva con sus palabras
Si desea pedir más palabras de afirmación a su pareja, una forma es dar el ejemplo. Bríndeles más palabras de afirmación y vea si eso los impulsa a hacer lo mismo por usted. Al hacer esto, lo convertirá en un hábito en su relación que debería ser correspondido. Si eso no funciona, sea honesto. Sin usar un lenguaje de culpas ni enojarse, simplemente explícale a tu pareja que te encantaría que te dijera cómo se siente de vez en cuando, porque te hace sentir bien.
No querrás obligar a tu pareja a hacerlo, si las palabras de afirmación no son su lenguaje de amor, pero igualmente, deben entender que lo necesitas, porque es parte de tu lenguaje de amor.
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Los mejores ejemplos de palabras de afirmación.
¿No estás seguro de qué decir y cómo empezar a usar palabras de afirmación? Veamos algunos ejemplos que puede comenzar a usar.
# 1 te amo. Este es el último en cuanto a palabras de afirmación. Decirle a alguien que lo ama, si realmente lo ama, es lo mejor que puede decir, y realmente alegrará su día.
# 2 Estoy muy orgulloso de ti. Todo el mundo quiere que alguien se sienta orgulloso de ellos y cuando esa persona es tu pareja, se duplica el sentimiento. Dile a tu pareja que estás orgulloso de él y espera su sonrisa. [Leer:¿Cómo se siente el amor verdadero? 20 sentimientos que lo expresan mejor]
# 3 Me empujas a hacerlo mejor / me haces una mejor persona. Cuando alguien le dice que lo hace querer ser mejor, es como si su arduo trabajo estuviera dando sus frutos. Esto es algo maravilloso para decirle a tu pareja y una de las palabras de afirmación más especiales.
# 4 Realmente aprecio lo que haces por mí. Todo el mundo quiere un 'gracias' de vez en cuando y esta es una versión mejorada de eso. Si tu pareja hace algo por ti, dile cuánto lo aprecias. [Leer:16 formas únicas de demostrar tu aprecio por alguien que amas]
# 5 No podría hacer esto sin ti. Apoyar a tu pareja es una de las cosas más importantes que puedes hacer en una relación, así que cuando tu pareja te dice que no podría hacer todo esto sin ti, te hace sentir fuerte e invencible.
# 6 Te ves tan hermosa. ¿Quién no quiere que la persona que más le importa le diga que es hermosa? Asegúrate de hacer contacto visual cuando lo digas para agregar verdadera autenticidad.
# 7 Me encanta cómo siempre haces tu mejor esfuerzo. Esta es otra forma de decir que aprecias lo que alguien hace por ti. Dile a tu pareja que una de las cosas que más te atraen de ella es lo mucho que se esfuerza.
# 8 Realmente valoro lo duro que trabaja para nosotros. Otra forma de mostrar gratitud: ¡nunca puedes mostrar lo suficiente! A veces nos volvemos complacientes y simplemente tomamos lo que alguien nos da regularmente, especialmente en una relación. Estas palabras de afirmación aseguran que tu pareja sepa que todo vale la pena y que realmente lo aprecias.
# 9 Me siento tan afortunado de estar contigo. Que te digan que la otra persona se siente afortunada de tenerte en su vida es un sentimiento maravilloso. Demuestra que eres verdaderamente amado y apreciado. [Leer:Cómo mostrar tu agradecimiento a alguien que amas]
# 10 Me haces sentir seguro y feliz. Todos queremos lo mejor para nuestra pareja y eso significa que queremos que se sienta amada, feliz y segura. Cuando tu pareja te dice esto, te da ese brillo cálido y te dice que lo estás haciendo bien.
# 11 Me encanta cuando sonríes. Una sonrisa es algo que desarma y puede cambiar cómo se siente alguien. También es la parte más hermosa de alguien. ¡Dile a tu pareja que te encanta su sonrisa y espera a que aparezca!
# 12 ¿Qué hice antes de que entraras en mi vida? Una vez más, esta es la afirmación de que son la clave de tu felicidad y de que te encanta el hecho de que te hayan agraciado con su presencia. Es algo maravilloso de decir y va bien con 'Te amo'.
# 13 Me encanta cómo me haces reír. Cuando haces reír a alguien, te hace sentir bien. Cuando tu pareja te dice que le encanta cómo los haces reír, el factor de bienestar se duplica.
# 14 ¡Eres tan divertido! Todo el mundo quiere ser gracioso y siempre que se diga de la manera correcta, por ejemplo, sin sarcasmo, es un gran cumplido. [Leer:15 reglas para ser un buen socio en una relación]
# 15 Amo la vida que tenemos juntos. Esta declaración le dice a tu pareja que estás feliz donde estás con ellos y que pueden sentirse seguros en la relación. ¿Qué podría ser mejor que eso?
# 16 Trabajas tan duro que realmente me inspiras. Una vez más, estas palabras de afirmación son un guiño hacia la gratitud, el orgullo y la admiración. Estas son cosas de las que todo el mundo quiere escuchar más.
# 17 Eres mi especial. ¿Qué podría ser mejor que eso? Eres especial, tu pareja lo reconoce y eres la mejor persona en su vida. ¡Eso te hará sonreír, seguro!
# 18 Siempre estoy aquí si necesitas algo. Saber que tu pareja siempre está ahí para ti y te respalda es una sensación segura y maravillosa. Esto le ayuda a recorrer su vida y hacer lo que tiene que hacer, con la seguridad de saber que nunca está solo. [Leer:13 gestos poderosos pero pequeños que muestran el amor de la manera más grande]
# 19 Amo tu amabilidad genuina. La bondad es un rasgo que a menudo se pasa por alto en estos días. Cuando alguien que te importa señala cuánto ama este rasgo, te ayuda a sentirte cálido y confuso por dentro.
# 20 Solo verte hace que mi día sea mejor. ¡Saber que tu presencia ha hecho a alguien feliz y animado es un gran sentimiento! Que te digan es aún mejor.
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Estas palabras de afirmación deberían ayudarlo a hacer que su pareja se sienta más feliz y amada, ¡al mismo tiempo que la alentará a hacer lo mismo por usted!
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