¿Deberías confiar en tu instinto o te hará más daño que bien? Siga estos consejos para saber cuándo debe hacerlo o cuándo retroceder.
En las relaciones, en el trabajo y en casi todas las avenidas de la vida, necesitamos confianza. Necesitamos confiar en los demás y, lo más importante, tenemos que confiar en nosotros mismos. ¿Pero deberías confiar en tu instinto?
Para tomar decisiones, lograr metas y seguir adelante con nuestras vidas, necesitamos confianza. Es tan simple como eso. ¿O es eso? La confianza no es algo sencillo. Claro, podemos confiar en que nuestro camarero no escupirá en nuestra comida o que nuestro cartero no leerá nuestras cartas, pero por encima de estas normas sociales, la confianza es difícil.
Perdemos la confianza en los demás cuando nos decepcionan, nos decepcionan o nos mienten. Y a partir de ahí, a menudo perdemos la confianza en nosotros mismos. Por ejemplo, he salido con muchos mentirosos y, en lugar de simplemente no confiar en ellos, dejé de confiar en mi propio gusto, mi intuición y mi capacidad para conocer gente.
Esas numerosas traiciones me hicieron dudar de todas mis propias decisiones porque, después de todo, me guié por ese camino.
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¿Me equivoqué al confiar en mi instinto en el pasado? ¿O me equivoqué al ignorarlo ahora? ¿Influyeron esas experiencias en mi instinto? ¿O su instinto está sintiendo algo natural que sucede independientemente de lo que haya pasado?
¿Cuál es tu instinto?
Física y médicamente, su intestino es su sistema gastrointestinal. Está formado por varios órganos como la boca, el estómago, la vesícula biliar, el páncreas y más. Esencialmente, su intestino conecta gran parte de su cuerpo. Y debido a que su intestino está involucrado en gran parte de lo que hace su cuerpo, cuando algo sale mal, su intestino generalmente puede decírselo.
Tu instinto es el mismo cuando se trata de emociones. Su intestino reacciona no solo a las dolencias físicas, sino también a las mentales y emocionales. Es por eso que te dan mariposas en el estómago cuando estás nervioso. Tu intestino reacciona al estrés, el miedo, los nervios, la felicidad y más.
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De aquí es de donde viene la frase, confía en tu instinto.
Cuando algo está mal o bien, su instinto generalmente lo sabe antes que su mente.
¿Sabes cuando tienes un buen presentimiento sobre algo o alguien? Es posible que no pueda describirlo, pero ¿lo sabe? Ese es tu instinto. Es un sentimiento desprovisto de rima o razón. Es una especie de sabiduría interna. No se necesitan todos los factores para tomar una decisión. Es tu intuición corporal.
Esto también es lo que le advierte sobre las banderas rojas con socios potenciales, ofertas de trabajo incompletas y el nuevo novio de su mejor amigo.
A partir de esto, puede parecer obvio. ¿Por qué no confiar en tu instinto? ¿Cómo podría volverte mal? Es natural. Es solo una parte de ti y parece saberlo todo.
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Confiando en tu instinto
La frase, confía en tu instinto, se usa a menudo para evitar que la gente piense demasiado. Podrías decírselo a alguien que esté nervioso por casarse, por mudarse a una nueva ciudad o por elegir una universidad.
Se supone que nuestro instinto visceral nos lleva por el camino correcto sin sobreanalizar. Debería ayudarnos a tomar decisiones difíciles sin las listas de pros y contras. Pero, si es tan confiable y confiable, ¿por qué todos seguimos cometiendo errores? [Leer:Cómo controlar las mariposas en tu estómago y calmarlo al instante]
Bueno, por muy útil que sea tu instinto, no es infalible. E incluso cuando lo escuchamos, olvidamos lo que nos dice. Ignoramos nuestro instinto. Nuestro intestino tampoco está libre de influencia.
Nuestro instinto está influenciado por nuestras experiencias pasadas. Una vez que te han engañado, por ejemplo, tu instinto puede estar a toda marcha. Puede tomar una pequeña cosa y reaccionar de forma exagerada porque está a la defensiva.
Su intestino se lastima. Si toma una decisión y no funciona, su instinto se verá afectado por eso. Y luego, al tomar decisiones futuras, su instinto lo compensará en exceso. En lugar de indicarle la dirección correcta, le indicará la dirección menos riesgosa que puede no ser la adecuada para usted.
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Aunque su instinto inicialmente es imparcial, una vez que haya vivido un poco, se verá alterado. Es una parte de ti que es alterada tanto por tu cuerpo físico como por tu mente. Entonces, todo lo que has pasado, tu instinto ha pasado.
Eso puede hacer que confiar en tu instinto sea mejor y peor.
¿Deberías confiar en tu instinto?
Todo lo que atraviesa en la vida le ofrece más sabiduría. Por lo tanto, confiar en su instinto puede ayudarlo a tomar la decisión correcta en función de los resultados anteriores.
Quizás tu novio te mintió una vez y tú lo perdonaste. Bueno, si lo vuelve a hacer, tu instinto te guiará en la dirección más segura basada en el pasado.
Pero su intestino no está libre de cambios, amargura o amargura. Tu instinto puede estar lleno de miedo. Por lo tanto, si ha sido traicionado o abandonado, su instinto puede advertirle que se proteja en lugar de correr un riesgo que podría ser todo lo que siempre ha querido. ¿Ves cómo confiar en tu instinto no es tan simple como parece?
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Cómo confiar en tu instinto
Para confiar en tu instinto y, con suerte, hacerlo funcionar, debes hacerlo de la manera correcta.
Si hubiera confiado en mi instinto antes de cada cita que tenía, nunca habría tenido una cita en mi vida. Mi instinto siempre me advirtió que sería terrible, que me lastimaría y que debería tener miedo. Pero, si escucho mis instintos, no estaría en la relación feliz en la que estoy ahora.
A continuación, le indicamos cómo saber cuándo confiar en su instinto y hacer que funcione para usted. [Leer:Cómo escuchar tu instinto y darle fuerza a tu voz interior]
# 1 Deja de pensar en qué pasaría si.Los qué pasaría si son el veneno de la toma de decisiones. Esto es pensar demasiado en su peor momento. Pensar en todos los resultados posibles en función de lo que haces solo te volverá loco. Podrías pensar en un millón y uno de resultados, pero lo que sucederá será el millonésimo y el segundo.
¿Qué pasaría si se domina la confianza en tu instinto? Tu instinto es un sentimiento inicial bueno o malo, pero si piensas demasiado, no podrás saber si estás confiando en tu instinto o en tu mente hiperactiva. [Leer:Qué hacer cuando no está seguro de su relación]
# 2 Piensa en ti mismo.Cuando le dicen que confíe en su instinto, a menudo es por una situación sobre usted. ¿Aceptarás un trabajo en todo el país? ¿Te casarás con alguien? ¿Pero romperás? Sí, todas estas decisiones afectan a otras personas, pero cuando quieres confiar en tu instinto y hacerlo bien, debes ser tu primera prioridad.
Una vez, mi amiga estuvo muy cerca de casarse con alguien de quien no estaba segura. Después de hablar mucho, le dije que cerrara los ojos, aclarara su mente y se imaginara su futuro. ¿Fue con él o sin él?
Parece simple, pero fue ella confiando en su instinto, y rompió con él y se casó con alguien diferente y nunca ha sido más feliz. [Leer:¿Se siente inseguro acerca de su relación? Usa esto para guiarte]
# 3 No te dejes influenciar externamente.Nos dejamos influir por la sociedad, nuestra familia y nuestros amigos. Queremos tomar la decisión con la que la mayoría de la gente estará contenta. Si le gusta complacer a la gente, lo más probable es que su instinto también lo sea.
Sabes qué decisión quieren tus padres o tu pareja que tomes, y tu instinto puede inclinarse hacia eso para facilitarte las cosas. Pero, en este caso, tu instinto está influenciado por otros y eso nunca sale bien.
# 4 No confíe en su instinto cuando esté desesperado.La desesperación conduce a una mala toma de decisiones. Cuando confías en tu instinto en una situación intensa y urgente, a menudo puedes culpar de tu decisión a tu instinto en lugar de a ti mismo.
Pero tu instinto es parte de ti. Entonces, aunque se considera que este hoyo en su estómago le dará respuestas sabias, es esencialmente el mago demago de Oz. Solo te ofrece lo que ya tienes. En tiempos desesperados, no elimines la responsabilidad y sigue tu instinto. Vete contigo mismo. [Leer:17 formas de concentrarte en ti mismo y crear tu propio sol]
# 5 Deja que tu instinto te guíe.Tu instinto puede darte una respuesta de una forma u otra, pero no es tu líder. Usted toma su propia decisión. Confío en mi instinto, pero si siempre lo hiciera, viviría con miedo constante.
Tu instinto debería ser como un terapeuta. Te guían y te dan una perspectiva, pero en realidad no te dicen qué hacer.
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Sí, definitivamente confía en tu instinto, siempre que lo estés haciendo bien. Estos consejos le ayudarán a saber cómo navegar por lo que su instinto le dice.
