La adicción al sexo generalmente comienza como algo inofensivo, pero se vuelve problemático. Hemos recopilado preguntas para determinar si eres un amante o un adicto.
Cualquier exceso no es bueno. De hecho, hacer demasiado una y otra vez puede ser realmente malo para ti.
Lo mismo puede decirse del sexo.
Pregúntele a cualquiera, tener relaciones sexuales es genial. Sin embargo, hay quienes tienden a exagerar, pero créanos, no es en el sentido de que pueda haberlo 'exagerado' con su pareja en los primeros meses de su romance. Algunas personas realmente pueden ser adictas al sexo, de la misma manera que otras pueden ser adictas a las drogas o al alcohol.
Tomemos, por ejemplo, a Tiger Woods, cuyo nombre fue catapultado a la fama escandalosa cuando salieron a la luz sus numerosos encuentros extramatrimoniales. Al igual que Tiger Woods, el ex de Sandra Bullock, Jesse James, fue identificado como un mujeriego frecuente, así como otras celebridades e incluso políticos. Todos tienen una excusa: la adicción al sexo.
La lucha es real
Ya sea que sean realmente adictos al sexo o no, la adicción sexual es real. Y es posible que usted también esté lidiando con eso. Hágase estas preguntas para averiguar si podría ser un adicto al sexo.
# 1 ¿Tiene la compulsión de engañar a su pareja o cónyuge?Esto sucede no solo en Hollywood, sino en la vida real. Hombres y mujeres, por igual, engañan a sus cónyuges o parejas. Algunos pueden simplemente estar descontentos con sus relaciones, pero si te encuentras siempre en la cama con un tercero, solo por el simple hecho de tener relaciones sexuales, esto podría ser una señal.
# 2 ¿Con frecuencia tiene más relaciones sexuales con más parejas de las que planeó originalmente?Quizás estás saliendo con alguien y tu vida sexual es genial. Sin embargo, alguien más te llamó la atención y no puedes evitar coquetear ... y luego las cosas se calientan ... y terminas en el dormitorio. Después de un tiempo, vuelve a tener relaciones sexuales con otra pareja. Tener múltiples parejas a la vez o en una serie * especialmente si realmente no tiene la intención de hacerlo * puede significar que tiene una adicción al sexo.
# 3 ¿Participa habitualmente en encuentros aleatorios con parejas sexuales anónimas?Una cosa es saber con quién te vas a acostar, pero si siempre te pones en una posición en la que te involucras en el sexo con personas anónimas y al azar, entonces no solo estás en esto por la emoción, sino también por el sexo. Al tener relaciones sexuales con personas que no conoce, está tirando la intimidad y la conexión por la ventana, ya que solo está decidido a sentirse sexualmente satisfecho.
# 4 ¿Te involucras compulsivamente en sexo telefónico y / o sexting?Mucha gente hace esto con sus parejas. Después de todo, no hay nada como enviar fotos y mensajes traviesos a tu pareja en el trabajo, a la mitad del día, para darle vida a las cosas. Sin embargo, si te registras en aplicaciones de conexión y te encuentras teniendo sexo telefónico compulsivamente con personas que conoces allí * independientemente de que tengas una pareja en la vida real *, entonces es posible que debas reconsiderar tu comportamiento.
# 5 ¿Te involucras en encuentros sexuales peligrosos?Claro, tener un rapidito en un lugar público puede ser divertido, y vamos, todos lo han pensado en algún momento, pero hacerlo a menudo puede ser muy peligroso. Tener relaciones sexuales en lugares públicos corre el riesgo de tener problemas legales, lastimar a un ser querido o hacer algo que pueda poner en peligro su salud física * piense en las relaciones sexuales sin protección *, y puede tener muchas consecuencias negativas. Si continúa, incluso con este conocimiento, es posible que tenga un problema.
# 6 ¿Te vuelves a la prostitución?Recurrir a las prostitutas para gratificarse sexualmente es algo que se viene haciendo desde la antigüedad. Después de todo, es una de las profesiones más antiguas del mundo. Sin embargo, si tiene el hábito de solicitar sexo a las prostitutas como si fuera un regalo o un paseo por el parque, entonces es un signo de adicción al sexo. Prostituirse, solo para tener más sexo, es otra señal. [Leer:Mi experiencia de masaje asiático con final feliz]
# 7 ¿Participa en conductas sexuales que pueden interferir con el trabajo, la vida familiar y la escuela?Al igual que los adictos a las sustancias o los alcohólicos, que no pueden pasar períodos de tiempo sin sus drogas o alcohol, los adictos al sexo reorganizarán toda su vida y la harán girar en torno al sexo. Este comportamiento puede eventualmente costarle su trabajo, estudios, amigos y familia.
# 8 ¿Se vuelve irritable, enojado, ansioso o inquieto sin sexo?Si no tiene relaciones sexuales durante un período de tiempo, o no lo tiene con tanta frecuencia como solía hacerlo, ¿se enoja y se desquita con otras personas? Esto podría ser una señal. La privación del sexo con una pareja o después de una ruptura es normal para algunos, y pueden sobrellevarlo bastante bien. Sin embargo, si eres adicto al sexo, no tener sexo es como un drogadicto sin drogas: te vuelves inquieto e irritado a menos que obtengas lo que quieres.
# 9 ¿Tienes familiares y amigos que te cuenten sobre tu hipersexualidad?Si siempre está involucrado en actos altamente sexuales, las personas cercanas a usted seguramente lo notarán. Aquellos que puedan encontrar una razón para estar preocupados pueden tratar de hablar con usted al respecto, y vale la pena escucharlos. Incluso puede encontrarse discutiendo con su pareja o cónyuge después de que vean sus mensajes sexuales y suscripciones a pornografía, o peor aún, sus aventuras. [Leer:5 señales de que eres adicto y 15 formas de superar la pornografía]
# 10 ¿Sientes un sentimiento de culpa o remordimiento después de participar en comportamientos hipersexuales o actos sexuales?El sexo está destinado a ser disfrutado, pero si sientes que has ido demasiado lejos o si te sientes mal por lo que has hecho, la mayoría de las veces, hay algo por lo que deberías sentirte mal. Si siente que ha ido demasiado lejos, tal vez lo haya hecho. Si se siente culpable por haber tenido relaciones sexuales con alguien a espaldas de su pareja, entonces sabe que está mal. Sin embargo, a pesar de estos sentimientos, es posible que aún se encuentre haciendo el acto sin restricciones.
# 11 ¿A menudo tratas de detenerte de tus encuentros sexuales y te encuentras fallando?En un momento dado, puede encontrar un problema en sus preferencias y hábitos sexuales. Entonces, intenta frenarlo. A menudo, esto sucede después de contraer una infección o tener problemas con su cónyuge o la ley. Te dices a ti mismo que es la última vez, o que nunca lo volverás a hacer, pero más tarde, la necesidad de tener relaciones sexuales se vuelve más grande que la culpa, por lo que estás al acecho de nuevo. Esta es una indicación bastante significativa de adicción sexual. [Leer:STD 101: los tipos más comunes y sus síntomas]
Además de propagar nuestra especie, el sexo está diseñado para ser placentero. Sin embargo, si el placer y la conexión que obtiene de su pareja se ven eclipsados por su deseo candente por la acción en sí, podría tener un problema. Esto es cierto, especialmente, si usa el sexo como una distracción de sus problemas o de su vida real. Usar el sexo como una forma de sobrellevar la situación solo te da una liberación momentánea, y terminas persiguiendo ese 'alto' una y otra vez, al igual que lo hace alguien con adicción a las sustancias.
Entonces, si reconoces algunos o la mayoría de estos rasgos en ti mismo, entonces debes reconocer que hay una guerra interna dentro de ti. Es posible que deba comprender mejor cuáles son sus impulsos y motivaciones, o puede que necesite buscar ayuda profesional.
Aunque todavía no se reconoce como una condición clínica diagnosticable, la adicción al sexo todavía se ve como una clara compulsión a participar en un comportamiento hipersexual, similar a alguien con adicción a sustancias.
[Leer:¿Adicto al sexo? 8 pasos para manejar y superar su adicción al sexo]
Si respondió 'sí' a la mayoría de las preguntas anteriores, es posible que tenga una adicción al sexo. No espere, hable hoy con un profesional de la salud mental y comience su recuperación.
