Estar enamorado puede hacer que las personas se vuelvan un poco locas y obsesivas, pero a veces puede ir más allá. A continuación, le mostramos cómo liberarse de la obsesión de alguien.
Dicen que el amor puede poseer a las personas para hacer las cosas más locas, y es cierto en su mayor parte. Pero cuando una persona comienza a flotar sobre la valla loca, la línea entre el amor y la obsesión comienza a volverse borrosa. Ahí es cuando necesitas comenzar a hacer algunos cambios, específicamente, con quién estás.
¿Cómo saber cuando un amante se ha vuelto obsesivo?
Puede ser difícil reconocer las señales de que su pareja se ha vuelto obsesiva porque puede confundirlo con el comportamiento normal de la relación. Por supuesto, tu pareja puede ponerse celosa. También pueden ser sobreprotectores.
Cuando una persona comienza a obsesionarse, las señales suelen aparecer cuando es demasiado tarde para controlar sus impulsos. Pueden volverse paranoicos, agresivos e irracionales. Comenzarán a cuestionar todo lo que haces. Impondrán reglas estrictas que antes eran innecesarias.
El cambio repentino en la dinámica de su relación puede causarle problemas. En lugar de reconocer el problema de la obsesión, su primer instinto será defenderse y arremeter. Cuando eso suceda, un amante obsesivo tomará tu actitud defensiva como un signo de culpa y aumentará la intensidad de su posesividad. [Leer:16 señales de una relación abusiva]
¿Por qué las personas se vuelven obsesivas con sus parejas?
Algunas personas son susceptibles a la obsesión debido a sus experiencias pasadas. La forma en que reaccionamos depende de cómo nos educaron o por lo que hemos pasado en el pasado. Estas son algunas de las razones más comunes por las que las personas se vuelven obsesivas:
# 1 Trauma. Cuando una persona experimenta angustia, traición o humillación, desarrollará diferentes mecanismos de defensa que pueden ayudarla a sobrellevar la situación. Las personas obsesivas intentarán controlar a sus parejas fijándose en problemas o transgresiones inexistentes porque les da cierta apariencia de control.
# 2 Influencias sociales. La sociedad también contribuye a la paranoia y las suposiciones de las personas obsesivas. Una persona puede volverse posesiva si basa sus procesos de pensamiento en cómo la sociedad ve las relaciones. Terminan esperando lo peor porque la sociedad dice que es inevitable.
# 3 Acondicionamiento. La forma en que nos crían también puede influir en nuestras tendencias hacia la obsesión. Si creciste pensando que se supone que debes reaccionar de esta manera, sin duda lo aplicarás a tus relaciones en tu vida adulta.
# 4 Problemas psicológicos. La mayoría de los ejemplos anteriores pueden ir más allá de los extremos cuando se combinan con un trastorno de personalidad o un problema psicológico subyacente diferente. La obsesión no se considera un comportamiento normal. Nunca se puede usar en contextos moderados porque denota una fijación demasiado intensa en una persona, situación o mentalidad.
¿Es romper la única solución?
Romper con un amante obsesivo es el último recurso. Si realmente te preocupas por esa persona, es comprensible que primero quieras arreglar las cosas. Puedes hablar de ello con tu pareja o pedir ayuda a tus amigos y familiares, o incluso a un profesional. [Leer:16 formas de manejar a un socio controlador y ayudarlo a cambiar]
Si ha agotado todas sus opciones para tratar de cambiar la forma en que su pareja maneja su relación, no solo está bien, sino que es necesario que rompa con esa persona. Si no quieren arreglarse, no tiene sentido quedarse.
Será difícil, sobre todo teniendo en cuenta que su pareja se ha vuelto obsesiva. Solo sepa que su separación los beneficiará a ambos. Funcionar como individuo es lo que ambos necesitan. Tu pareja necesitará solucionar sus problemas por su cuenta, mientras que tú necesitas recuperarte de una relación tóxica.
Para aquellos de ustedes que son reacios a dejar ir a sus seres queridos, no pierdan la esperanza. Después de que usted y su pareja se hayan curado, todavía tiene una segunda oportunidad para hacer que las cosas funcionen. Al menos para ese momento, ambos pueden entrar en la relación sin más inquietudes. [Leer:Cómo romper con alguien a quien todavía amas]
Cómo romper con un amante obsesivo
Cuando lo peor llega a lo peor, debe empezar a pensar en reducir sus pérdidas. Una ruptura puede ser inevitable si persisten las obsesiones de su pareja. A continuación, se ofrecen algunos consejos sobre cómo solucionar ese problema.
El primer paso: comunicarse con su amante obsesivo
Ser honesto es la mejor manera posible de expresarle a tu pareja que necesitas un tiempo separado. Mentir solo empeorará las cosas porque no ayudará a nadie. Si no reconoce el problema implícitamente, usted y su pareja no aprenderán de los errores que los llevaron a este punto.
# 1 Reconozca el problema. Dígale a su pareja que el problema existe. Hágales ver que su comportamiento es inaceptable. El comportamiento obsesivo no es normal. Cuando su pareja comprenda eso, será más fácil para ellos aceptar la situación.
# 2 Hágales entender. Explica cómo su comportamiento te está perjudicando a ti y a tu relación. No seas vago al respecto. Enumere algunos ejemplos de cuándo estaban siendo obsesivos y explíqueles cómo le afectó negativamente. [Leer:14 formas en que las personas controladoras manipulan a su amante]
# 3 Dígales lo que necesita. Asegúrese de enumerar sus expectativas. Asegúrate de que sean razonables, para que tu pareja vea que lo que pides es justo. Sea específico y explique cómo pueden actuar al respecto. No pida algo que no puedan ofrecer, como un cambio de actitud de la noche a la mañana.
# 4 Pregúnteles si pueden proporcionarlo. Será un proceso largo y difícil, pero su pareja debe aceptar hacer los cambios necesarios. Deben estar dispuestos a hacer un esfuerzo para que la relación funcione, así como reconocer y solucionar su problema.
# 5 Corta todos los empates, si no lo hacen. Cuando se trata de eso, es posible que su pareja no esté de acuerdo con sus estipulaciones. Las personas obsesivas pueden ser muy tercas, más aún cuando su paranoia se activa. Este es el momento en el que debes decidir si estás o no listo para renunciar a tu relación tóxica. [Leer:Cómo tomar un descanso en una relación]
El procedimiento de emergencia
Cuando su compañero se vuelve obsesivo hasta el punto de la histeria y el acoso, no tiene más remedio que llamar a la caballería. Tratar con una persona obsesiva puede ser emocionalmente agotador, y una persona solo puede tomar hasta cierto punto antes de comenzar a darse cuenta de que necesita ayuda.
# 1 Sepa cuándo pedir ayuda. No acepte más de lo que puede manejar. Si es demasiado para ti, comienza a explorar tus opciones. ¿A quién le puedes pedir ayuda? Si su primera opción no funciona, ¿a quién más puede llamar?
# 2 Pida ayuda a los amigos o familiares de su pareja. Su familia y amigos son las influencias más poderosas en su vida. Tu pareja necesitará todo el apoyo que pueda obtener de las personas que más la aman. Hable con todos los que puedan ayudar y programe una interacción individual o una intervención completa, si es necesario.
# 3 Llame a las autoridades. Cuando no te quede nada por hacer y tu pareja obsesiva haya cruzado todos los límites debido a su problema de actitud, es hora de llamar a los grandes. Antes de hacer esto, asegúrese de saber a quién llamar y puede proporcionar evidencia de que su pareja está exhibiendo un comportamiento alarmante.
Si cree que no se está cometiendo ningún delito, llame a un centro de salud mental. Si su pareja lo ha lastimado o lo está acosando, puede llamar a la policía. Tienen protocolos que pueden ayudar a las personas con trastornos mentales.
Salir con un amante obsesivo no es motivo de risa. Puede sonar halagador y puede darle un pequeño impulso al ego, pero las consecuencias superan esas trivialidades en cualquier momento.
[Leer:10 cosas importantes que hacer después de una ruptura para sentirse mejor]
Aprenda a saber cuándo su pareja se ha vuelto demasiado obsesiva y descubra cómo puede lidiar con eso. Los consejos mencionados anteriormente podrían ser la clave para salvar su relación ... o su cordura.
