El trato silencioso es malo para el amor. Pero si estás demasiado enojado para hablar con tu amante, esta es la forma correcta de usar el trato silencioso en tu relación.
Cuando estás molesto con tu pareja, nunca es fácil elegir las palabras adecuadas para expresarte.
En lugar de explicarse a sí mismo, su mente elegiría instintivamente todas las palabras equivocadas.
Y casi todo el tiempo, estas palabras equivocadas que usa en una discusión serían las más hirientes.
Una relación, tan feliz como puede ser, también puede tener sus momentos dolorosos.
Pero la forma en que lidie con esos malos momentos con su pareja determinará la longevidad y la felicidad en su relación.
[Leer:Cómo el poder de las palabras puede hacer o deshacer su relación]
A veces, ¿le resulta más fácil simplemente alejarse de una discusión, golpear la puerta en la cara de su pareja y darle el trato silencioso?
Por supuesto, es una alternativa más fácil que tener que soportar todos los gritos y la rabia cegadora que tienes que experimentar cuando estás cara a cara con tu amante y ataca al enemigo por el momento.
Pero sabes que el tratamiento silencioso nunca es la respuesta al problema, ¿no es así?
[Leer:7 señales secretas de una relación que está a punto de estropearse]
¿Qué es el tratamiento silencioso?
Cualquiera que haya estado enamorado alguna vez habría experimentado esto en algún momento de su relación, donde uno de los socios se aleja en medio de una conversación enojada y no responde a ninguna pregunta o comentario.
En una definición simple, el tratamiento silencioso es el rechazo de una persona a hablar con otra, especialmente después de haber tenido una discusión.
La duración del tratamiento silencioso varía de una relación a otra, y puede incluso durar días, y en ocasiones ... ¡años! [Leer:La regla 80 20 en las relaciones y tu vida amorosa]
¿Por qué el trato silencioso es malo para las relaciones?
Dar el trato silencioso a una pareja puede parecer lo perfecto para hacer, lastimarlos y alejarse de ellos al mismo tiempo.
Pero no importa de qué manera se mire, siempre es terrible para la relación.
# 1 Miedo en el amor. Cuando usas el trato silencioso con tu pareja porque te lastimó al hacer algo, no estás ayudando a tu relación. No le estás dejando saber a tu pareja lo que realmente te lastimó. Y lo más importante, dejaría a tu pareja sintiéndose asustada y confundida porque realmente no saben lo que tienes en mente.
# 2 Más y más mentiras. El tratamiento silencioso puede sentirse bien, porque tienes el poder de infligir dolor a tu amante. Pero tu pareja no va a entender realmente lo que te molestó. Entonces, en lugar de detener el comportamiento que te molestó * y que ellos no saben porque no les has dicho *, comenzarían a mentir sobre todo. Y eso es todo porque tienen demasiado miedo de decir algo que pueda ofenderlo.
# 3 Pérdida de confianza. Cuando le das a tu pareja el trato silencioso, mentirá más para evitar enojarte de alguna manera. Pero de vez en cuando, puede sentir una sospecha furtiva en el aire o incluso atrapar a su pareja con las manos en la masa *, lo que probablemente conduciría a un tratamiento más silencioso *. Y, finalmente, ambos dejarían de confiar el uno en el otro. ¿Y por qué es eso? Bueno, ¡porque no hay comunicación entre todo ese tratamiento silencioso! [Leer:Cómo generar confianza y mejorar la comunicación en una relación]
Cómo usar el tratamiento silencioso de la manera correcta
A veces, el trato silencioso en una relación no es del todo malo si sabes usarlo bien.
Después de todo, no es realmente fácil esbozar una sonrisa feliz en tu rostro y hablar con tu pareja con calma cuando acabas de atraparlo con las bragas en un giro alrededor de los tobillos y las piernas entre las de otra persona.
A veces, el tratamiento silencioso es una solución perfecta para las discusiones amorosas enojadas. Pero necesita saber cómo usarlo de manera efectiva.
La duración del tratamiento silencioso.
La mayoría de los tratamientos silenciosos se prolongan durante días, especialmente si uno de los miembros de la pareja está esperando que el otro se disculpe. ¡¿Pero qué haces si ambos socios piensan que ellos son los que tienen razón ?!
En una relación feliz, no importa de quién sea la culpa. Ambos tienen que deshacerse de sus egos y hacer el esfuerzo de reconciliarse. ¡Sí, incluso si no es tu culpa de ninguna manera! [Leer:30 preguntas para parejas para mantener viva la chispa romántica en el amor]
Utilice esta guía de duración básica para tener una mejor idea de cuánto debe durar el tratamiento silencioso.
# 1 Cuando están juntos en casa. No dejes que el tratamiento silencioso dure más de una hora. Incluso si estás furioso por dentro, cálmate y comunícate con tu pareja.
# 2 Cuando están lejos el uno del otro. Si está en el trabajo o en una relación a larga distancia, no deje que el tratamiento silencioso se prolongue durante más de medio día.
# 3 Si estás demasiado enojado y necesitas estar solo. Sea franco y dígale a su pareja la verdad. Hágales saber que está herido o molesto, y por mucho que quiera sentarse y hablar con su pareja, simplemente no está en el estado adecuado para hablar de ello. Dígale a su amante que necesita algo de tiempo para aclarar su mente porque es demasiado para asimilar en este momento. Y tan pronto como se sienta más tranquilo, llame a su pareja y hable de ello.
Sin embargo, no tardes días en calmarte, porque es una estupidez. Solo significa que estás tratando de lastimar a tu pareja. Y ese no es el punto de usar el tratamiento silencioso en absoluto. [Leer:12 razones por las que caminas sobre cáscaras de huevo en tu vida amorosa]
Entonces, ¿por qué usar el tratamiento silencioso si es malo?
Si tu pareja simplemente no entiende tus palabras, o si sigue repitiendo el mismo comportamiento hiriente todo el tiempo, definitivamente es hora de darle una probada de tu trato silencioso.
Después de todo, a veces la única forma de ayudar a tu pareja a darse cuenta de que ha hecho algo doloroso es lastimarla solo un poco, aunque sea solo por un momento. Definitivamente es incorrecto extender el tratamiento silencioso por más de unas pocas horas, porque eso convencería a tu pareja de convertirse en un mentiroso en el futuro. Pero si lo usas durante el tiempo adecuado, les harás saber que estás realmente molesto.
Conocerá el valor de conducir con seguridad solo cuando tenga una experiencia cercana a la muerte en la carretera o un afeitado apurado en un accidente. Pero ya lo sabía todo sobre la conducción segura, ¿no es así? Pero aún necesitabas un recordatorio.
Del mismo modo, a veces, necesita un mal recordatorio para ver una muestra de lo que podría suceder si lastima a alguien que ama. Y eso es lo que debería hacer el tratamiento silencioso. [Leer:Cómo realmente funciona tomarse un descanso de la relación]
Cuando el tratamiento silencioso sale mal
No uses el tratamiento silencioso todo el tiempo. Debería ser una ocurrencia muy rara si tiene que tener algún significado en su relación.
Si usa constantemente el tratamiento silencioso una vez cada pocos meses, en lugar de mirarlo como un incidente lamentable, la tristeza lamentable de su pareja se convertiría en rabia por haber sido tratada de esta manera. Y en lugar de cambiar su comportamiento, tu pareja podría terminar repitiendo su comportamiento * incluso si no te lo dice * ¡solo para vengarse de ti! [Leer:15 tipos de romances tóxicos que debes tener en cuenta]
Cosas que no debes hacer mientras das el tratamiento silencioso
Aquí hay cuatro cosas que necesita saber si tiene la intención de utilizar el tratamiento silencioso en su relación en algún momento.
# 1 No ignores a tu amante. No se encierre en una habitación sin acceso a nadie. Y si su pareja llama a la puerta, dígale que necesita algo de tiempo. Nunca ignores por completo a tu amante cuando le estés dando el tratamiento silencioso.
# 2 No dejes a tu pareja en la oscuridad. Dígales lo que cree que le molesta incluso si necesita un tiempo a solas. Ayudará a su pareja a reflexionar sobre lo que hizo mal y cómo puede compensarlo.
# 3 No te alejes. No se aleje antes de escuchar lo que su pareja tiene que decir. Escúchalos, dile a tu pareja que necesitas estar solo y discúlpate. Si corta a su pareja en medio de su confesión, solo creará un bloqueo emocional entre los dos. [Leer:Cómo reaccionar ante una confesión sin perder la cabeza]
# 4 No ataque a su pareja , verbal o físicamente. No se ponga violento ni insulte a su pareja antes de escucharla. No inste a su pareja a que continúe y luego le grite porque está entrando en los detalles. Por mucho que duela, escuche su lado completamente.
Cómo acabar con el trato silencioso en una relación
Si tu pareja trata de reconciliarte contigo después de un tiempo, o si decides que estás lo suficientemente tranquilo como para reconciliarte con tu pareja, no aceptes la disculpa y te vayas.
Siéntense juntos y hablen sobre cómo se sienten ambos acerca de lo sucedido. Pídele a tu pareja que te explique, incluso si ha hecho algo terrible y te ha lastimado mucho. Llegue al meollo del problema, porque en algún lugar profundo, verá que un error en el amor por lo general nunca es unilateral.
Y una vez que escuche las opiniones de su pareja, cuéntele cómo se siente y mencione todo lo que siente. Ayudará a tu pareja a comprenderte mucho mejor.
Y al final de todo, ambos deben disculparse el uno al otro * incluso si sienten que no tienen ninguna culpa *. Darles el trato silencioso merece una disculpa, ¿no crees? [Leer:Cómo luchar limpio en una relación y mejorar en el amor]
Aprendiendo del trato silencioso
Cuando le da el tratamiento silencioso a su pareja, le dará tiempo para reflexionar sobre la situación y también le dará tiempo para pensar en las preguntas correctas que necesita hacer y las cosas correctas que decir sobre cómo se siente.
Nunca extiendas el trato silencioso solo para lastimar a tu pareja por lo que hizo. El tratamiento silencioso solo debe usarse para reflexionar sobre el incidente y nunca debe usarse para lastimar a alguien que ama.
Después de todo, cuando lastimas a tu pareja, estás lastimando la mitad de tu relación. Y eso significa que su relación también se vería afectada y afectada. ¿Es eso lo que realmente quieres, romper tu relación desde adentro? [Leer:Razones por las que puede que te estés enamorando]
No hay pareja ganadora ni pareja perdida en el amor. Ambos solo pueden ganar y perder juntos en el amor.
Entonces, en lugar de permitirse luchas de poder o peleas insignificantes para ganar una discusión o demostrarle algo a su amante, aprenda a usar situaciones malas y tratamientos silenciosos como lecciones de aprendizaje. Los acercará a los dos y los ayudará a entenderse mejor.
[Leer:9 etapas de relación por las que atraviesan todas las parejas]
La próxima vez que esté demasiado furioso para ver más allá de su rabia ciega, use el tratamiento silencioso si es necesario, pero use estos consejos para hacerlo de la manera correcta. Seguramente ayudará a tu pareja a entender tu mente y traerá más amor y respeto a la relación con cada discusión.
