Incluso las relaciones más saludables podrían empezar a empeorar con el tiempo. Utilice estos 18 signos de relaciones poco saludables para descifrar su propia vida amorosa.
Una relación sana es la historia de cuento de hadas de cada pareja.
Después de todo, todos queremos que nuestra vida amorosa esté llena de dicha y felicidad.
Pero, aparte de unos pocos afortunados, la mayoría de las parejas pierden el camino en la felicidad conyugal o en la relación y terminan tomando el camino poco saludable hacia el mal romance.
[Leer:12 consejos para ser una pareja feliz envidiada por otras parejas]
Realmente es bastante triste, porque como amantes, tu pareja y tú intentamos que la relación funcione.
Es posible que se esfuercen por entenderse y comunicarse entre sí.
Pero a menos que comprenda realmente lo que importa para el amor feliz, sus esfuerzos pueden ser tan infructuosos y aleatorios como tratar de encontrar algo en la oscuridad.
[Leer:25 reglas de relación que hacen que tu amor sea exitoso]
¿Qué hace que una relación sea insalubre?
Una relación romántica siempre comienza sana.
Comienza con enamoramiento, pasión y noches emocionantes sin dormir.
El amor se siente tan perfecto y tu pareja se siente como el alma gemela que has estado anhelando. Y si alguna vez las cosas salen mal en el amor, es solo por un simple problema.
La falta de comunicación y comprensión.
Realmente es así de simple. Todos tus problemas en tu vida amorosa y todas las angustias que experimentas en tu vida son los efectos de una simple idea, la falta de comunicación entre la pareja. [Leer:50 preguntas sobre relaciones para probar su compatibilidad y comunicación]
Pero por más simple que pueda parecer la idea de comunicarse abiertamente, también es lo más difícil de hacer, especialmente cuando los egos chocan o cuando asume que su amante lo juzgará por sus opiniones.
Cuando realmente puedas comprender lo que sientes por dentro, cuando aprendas a comunicar cómo te sientes con tu amante, y ambos desempeñen un papel activo para entenderse y apoyarse mutuamente, su vida amorosa florecerá y resistirá la prueba del tiempo sin esfuerzo. [Leer:Cómo empezar a comunicarse mejor en su relación]
Pero si no se comunican entre sí, es solo cuestión de tiempo antes de que el amor saludable comience a estropearse desde adentro.
Viviendo un romance malsano
Si ya está viviendo en una relación poco saludable, comunicarse entre sí es más fácil de decir que de hacer. Si no tiene idea de que está haciendo algo mal, o si no puede dar el mal presentimiento que lo pesa dentro de un nombre, ¿podrá arreglarlo alguna vez? Es como intentar encontrar la solución a un problema que no conoce ni comprende.
Sin embargo, la diferencia entre una relación saludable y una no saludable es fácil de ver. En una relación feliz, tu amante es tu pilar de fuerza y tu apoyo, y sientes que falta una parte de ti cuando está lejos de ti.
Pero si estás viviendo una relación poco saludable, te sentirás agotado de energía y desprovisto de felicidad cada vez que estés cerca de tu amante. De hecho, te sentirás más feliz cuando estés lejos de tu amante * con amigos o con un enamorado secreto * y te darás cuenta de que tienes más cosas felices de las que hablar con los demás que con tu propia pareja. [Leer:25 temas de los que todas las parejas deben hablar en una relación feliz]
Los 18 signos críticos de una relación enfermiza
Nunca es fácil recordar cuándo la relación realmente comenzó a ir mal. A veces, puede ser un simple giro de los ojos, o un momento en el que se sintió subestimado o sintió esa molesta sensación de inseguridad. Y en otras ocasiones, puede ser algo más evidente y obvio, como una aventura o una discusión. [Leer:7 señales secretas y sutiles de que tu relación está empezando a ir mal]
El comienzo de una relación enfermiza no es fácil de descifrar, pero casi siempre comienza con estos 18 signos. Si ves alguno de estos signos de relación poco saludables que brotan en tu romance, elimínalos de inmediato. Hacerlo no solo salvará su relación, sino que también traerá más amor y felicidad en su relación.
¿Ves alguno de estos 18 signos en tu vida amorosa? ¡Comuníquese con su amante y la felicidad se filtrará de nuevo en sus vidas con más fuerza y durará más!
# 1 Deshonestidad y secretismo. ¿Ocultas una mentira con medias verdades incluso si es algo tan trivial como lo que has estado haciendo todo el día? ¿O estás enamorado en secreto de alguien y evitas hablar de ello con tu amante? Sea lo que sea, hable de ello y verá cuánto pueden acercarse los dos. [Leer:Cómo dejar de mentirte a ti mismo y a tu amante]
# 2 Asuntos. Las aventuras amorosas pueden tener diferentes formas, ya sean sexuales o emocionales. Pero lo que importa es que puede afectar su relación con su amante. Cuando inviertes la parte de amor de tu pareja hacia otra persona, es obvio que tu pareja se sentirá descuidada y herida. Y eso puede obligarlos a alejarse de ti, incluso si te convences de que no estás teniendo una aventura. [Leer:18 señales de que puede estar teniendo una aventura emocional y ni siquiera saberlo.]
# 3 Deseos y expectativas. ¿Tiene expectativas secretas de su pareja, algo de lo que no les ha hablado? ¿O tiene aspiraciones que desearía que su pareja pudiera ayudarlo a lograr? Las expectativas en el amor son buenas, pero solo cuando se comunican y son realistas.
# 4 Falta de respeto. En una relación feliz, ambos socios deben respetarse mutuamente. Se hacen promesas el uno al otro y las cumplen, y evitan hablar mal de los defectos del otro solo para sentirse mejor consigo mismos. [Leer:Los 10 signos de una relación realmente buena y saludable]
# 5 El sexo es la fuerza impulsora. ¿Están usted y su pareja juntos solo porque ambos están enamorados sexualmente? ¿Es la gloriosa pasión entre las sábanas la única razón por la que ambos están juntos? Si el sexo es la respuesta a todo, ya sea para pasar una noche juntos, hacer las paces después de una pelea o incluso para mostrar afecto, eso no es saludable.
Una relación romántica necesita dos cosas para tener éxito, comunicación y atracción sexual. Al evitar la comunicación, solo se están preparando para la miseria y los malentendidos en el amor.
# 6 Celos no saludables. ¿Estás celoso de tu pareja? A veces, puede haber algunas cosas sobre tu pareja que envidias, como su trabajo bien remunerado o la cantidad de amigos que tiene. La envidia no siempre es mala, pero si se convierte en celos y en secreto tramas formas de aislar a tu pareja de sus amigos o les pides que busquen un nuevo trabajo, es una señal de celos poco saludables en el amor. [Leer:Cómo dejar de sentir celos de tu pareja]
# 7 Inseguridad. ¿Te amenaza la cercanía de tu pareja con un amigo atractivo? Las inseguridades son comunes al comienzo de una nueva relación en la que ambos miembros de la pareja todavía están aprendiendo el uno del otro, sus exparejas y sus lindos amigos. Pero en un romance poco saludable, la inseguridad prevalece todo el tiempo, incluso cuando la relación pasa de la etapa de enamoramiento. [Leer:Las 9 etapas que todas las parejas experimentan en una relación]
# 8 Competencia. Cuando te sientes impotente o pequeño en una relación, y sientes que no tienes un papel importante que desempeñar en la relación, tu vida amorosa podría convertirse en una lucha de poder para demostrar que eres el jefe. En las relaciones poco saludables, una pareja secretamente desea y espera que su amante fracase a menudo para poder sentirse como el más poderoso de la relación.
# 9 Tiempos de prueba. Uno de los signos más comunes de relaciones poco saludables son los juegos de prueba que juegan estas parejas. De vez en cuando le piden intencionalmente a su pareja que haga algo, sabiendo muy bien que lo olvidarán por completo o cometerán un error, solo para atrapar a su pareja en un momento de debilidad y decir '¡Sabía que lo olvidarías!' o '¡Te lo dije!'
# 10 Falta de intimidad emocional. Nunca está mal tener muchos amigos cercanos o tener enamoramientos secretos en la vida. Nos pasa a todos. Pero para que el amor tenga éxito, tu pareja tiene que ser tu mejor amigo y tú necesitas sentirte cómoda hablando de cualquier tema, ya sea cuestiones de dinero, fantasías sexuales o incluso juegos pervertidos en la cama. [Leer:Las 50 mejores ideas sexuales pervertidas para probar en pareja]
La intimidad emocional necesita tiempo para crecer, pero si uno de ustedes deja de construir la intimidad por miedo a la incomodidad, siempre habrá secretos ocultos que evitarán que ambos se acerquen.
# 11 Falta de vida sexual. ¿Cree que el amor verdadero es todo lo que necesita para una relación o un matrimonio exitosos? Entonces definitivamente estarías equivocado. A menos que uno de ustedes no pueda actuar o tenga que negarse a tener relaciones sexuales por razones médicas, ambos deben prestar mucha atención a verse bien y disfrutar del sexo. ¡Una química sexual candente juega un papel mucho más importante en el romance de lo que puede suponer! [Leer:¡13 secretos sexuales no contados que pueden cambiar tu vida!]
# 12 Comparaciones. Todos somos individuos y no todos somos perfectos. Por supuesto, puede haber algunas cosas que quieras cambiar sobre tu pareja. Pero eso no te da excusa para compararlos con otros, ya sea tu ex romántico, tu amigo rico o tu enamoramiento juguetón. Las comparaciones siempre causan inseguridades y dañan una relación.
# 13 Te encanta estar enamorado. Pero no estás enamorado. ¿Alguna vez has sentido eso? ¿Sigues en la relación solo porque te gusta saber que eres amado o porque tienes miedo de perder a tu amante por otra persona?
A veces, la única razón por la que todavía puede estar en una relación es porque tiene miedo de lo que podría tener que experimentar si termina. Pero debes saber que permanecer en una relación por miedo a perder a tu amante más que por amor a él nunca te dará felicidad. [Leer:12 señales de que estás caminando sobre cáscaras de huevo en tu vida amorosa]
# 14 Expectativas y demandas de las familias. Si tiene una relación a largo plazo o un matrimonio, ya habría experimentado varios casos de esto. ¿Tu familia o la familia de tu pareja interfiere con tu vida como pareja más a menudo de lo necesario, ya sea haciendo peticiones constantes o tratando de involucrarse en tu toma de decisiones? Esto puede ser soportable hoy, pero algún día afectará su relación y la convertirá en una poco saludable. Las familias que interfieren siempre lo hacen.
# 15 Racha controladora. Una persona controladora no está hecha para una relación feliz, a menos que haga el esfuerzo de cambiar. Una relación tiene que ver con el equilibrio y la comprensión entre dos amantes. Y no se trata de estar dominado por un socio. Si una pareja toma la mayoría de las decisiones o siempre hace las cosas a su manera, es una señal segura de una relación mala y poco saludable. [Leer:La forma correcta de manejar el comportamiento controlador en una relación.]
# 16 Dar y recibir. De vez en cuando, las relaciones necesitan compromisos y sacrificios de ambos socios para funcionar armoniosamente. En una relación sana, los compromisos son equilibrados y ambos socios están felices de adaptarse a las demandas del otro. Pero en una relación enfermiza, siempre es solo uno de los socios el que hace todo lo posible mientras que el otro solo quiere que las cosas se hagan a su manera.
Incluso si la relación parece perfecta hoy, puede ser solo porque la pareja que da puede ser tímida o puede que aún no haya expresado su trato injusto. Pero una vez que el desequilibrio en los compromisos sale a la luz, dejará a ambos socios amargados y enojados porque ninguno puede entender al otro. [Leer:Las 20 razones principales para el divorcio que la mayoría de las parejas pasan por alto]
# 17 Incompatibilidad. Las relaciones incompatibles son lo peor de las relaciones malsanas. El amor puede haber florecido perfectamente, pero con una comunicación y comprensión limitadas entre sí, es posible que ambos socios se hayan alejado el uno del otro con el tiempo. Sin embargo, no es demasiado tarde para acercarse, todo lo que necesita hacer es comenzar de nuevo desde el principio. ¡Y esta vez, necesitas comunicarte! [Leer:60 preguntas para conocerte para reiniciar tu romance]
# 18 Trato silencioso. Es inevitable tener diferencias entre los amantes de vez en cuando. Pero lo que más importa es cómo lo afrontas. ¿Qué haces cuando surge una discusión? ¿Ambos adoptan una posición firme y se adhieren a sus propios puntos de vista? ¿O uno de ustedes le da a la otra persona un trato silencioso hasta que aprende una lección? [Leer:Cómo perfeccionar el trato silencioso en una relación]
El tratamiento silencioso, aunque eficaz, es una de las formas más peligrosas de intentar solucionar un problema. Y solo conducirá a secretos, inseguridades y frustraciones. Utilice el tratamiento silencioso si es necesario, pero solo si conoce la forma correcta de utilizarlos.
[Leer:23 consejos de relación imprescindibles para las mujeresy23 consejos infalibles sobre relaciones para hombres]
Entonces, ¿qué tan saludable es tu relación? ¿Ves alguno de estos signos de una relación poco saludable en tu propio romance? Casi siempre, ignorar cualquiera de estos 18 signos solo hará más daño que bien a tu vida amorosa.
