¿Te dan por sentado todo el tiempo, ya sea por tu amante o tus amigos? Estas 16 razones veraces pueden cambiar tu vida para siempre.
¿Eres una de esas personas que se dan por sentado todo el tiempo?
Puede ser asertivo y tener el control de su vida.
Pero en algún punto del camino, comienzas a darte cuenta de que las personas que te aman te están dando por sentado las cosas que haces por ellas casi todo el tiempo.
Puede ser cariñoso y cariñoso.
Y puede hacer todo lo posible por complacer a su amante y mimarlo.
Pero, ¿qué haces cuando tus indulgencias se dan por sentadas y se convierten en expectativas?
[Leer:¡25 lecciones de vida memorables que pueden cambiar tu vida para siempre!]
¿De quién es la culpa cuando te dan por sentado?
¿Deberías culpar a la persona que te da por sentado?
¿O deberías culparte a ti mismo?
Cuando te entregas a gestos románticos todo el tiempo sin preocuparte por la reciprocidad de tu amante, o cuando eres demasiado dulce y amable con tu amante o un amigo todo el tiempo sin dejar que se dé cuenta de que te estás desviando de tu camino para haz algo bueno por ellos, es bastante obvio que te darían por sentado porque no se dan cuenta del esfuerzo que has hecho por ellos. [Leer:10 factores que rompen un trato de relación que pueden romper tu romance]
¿Puedes culpar a alguien cuando no tiene idea del esfuerzo que has hecho por él?
Por supuesto, pueden sentirse mimados o especiales las primeras veces. Pero una vez que comienza a parecer una rutina, las indulgencias se convierten en expectativas.
Y si no te comportas de la misma manera o no haces el esfuerzo un día, ¡tu amante puede incluso enfadarse contigo!
Cuanto más se esfuerce, mayores serán sus expectativas. Y antes de que te des cuenta, no obtienes nada a cambio y, sin embargo, se espera que salgas de tu camino y hagas algo especial por ellos todo el tiempo.
¡Y casi siempre, este es el punto sin retorno cuando empiezas a sentir que te dan por sentado en la relación! [Leer:¡18 cosas que haces que hacen que tu relación sea realmente insalubre!]
Comunicación y ser dado por sentado
Todo el mundo da por sentado a alguien cuando está enamorado, aunque sea solo por un momento. Y la única forma de evitar que alguien te dé por sentado es haciéndoles saber cuánto has intentado hacer algo por ellos.
Aprenda a comunicarse y avíseles si va a hacer todo lo posible por ellos. No tienes que esperar hasta estar a punto de reventar de ira o frustración para decirle a tu amante o tu familia lo ingratos que han sido cuando has sido tan generoso y sacrificado.
La mayoría de las personas que se dan por sentado cometen el error de reprimirse en la comunicación, hasta que ya no pueden aguantar más. Y luego, explotan con una ira impotente un buen día, para sorpresa de su amante sorprendido que probablemente ni siquiera se dio cuenta de que estaban dando por sentado a su pareja. [Leer:El poder de tus palabras puede hacer o deshacer tu relación.]
En cambio, hay una manera más fácil de lidiar con esto. Hágale saber a su pareja cuando haya hecho el esfuerzo de hacer algo bueno por ella. No estás siendo pomposo. Solo les está haciendo saber la verdad, y no hay nada de malo en eso.
De hecho, decirle a tu pareja que hiciste algo especial por ella hará que tu pareja aprecie el gesto y se sienta agradecida también.
Después de todo, al final del día, todo lo que quiere es un simple 'gracias' para sentirse apreciado, ¿no es así? [Leer:25 reglas de relación que debes seguir para un amor exitoso]
Ser tomado por sentado y respeto por uno mismo
Existe una razón por la que puede permitir que otros lo den por sentado. Y con toda probabilidad, comienza y termina con respeto por uno mismo.
No te respetas lo suficiente como para creer que has hecho lo suficiente por alguien. Constantemente intentas hacer algo más o hacer algo mejor solo para compensar lo que crees que te falta.
Y este comportamiento suyo lo empuja a esforzarse más para complacer a los demás y, a cambio, espera ser apreciado y amado. Y cuando no te sientes apreciado y amado, empiezas a creer que te dan por sentado.
¿Se respeta seriamente a sí mismo por lo que es o necesita el aprecio de otra persona para reafirmar que es una gran persona? Responder esta pregunta con sinceridad te ayudará a darte cuenta de por qué te dan por sentado todo el tiempo. [Leer:El respeto por uno mismo y el papel realmente importante que juega en las relaciones que tiene]
16 razones por las que es posible que te den por sentado todo el tiempo
La forma más fácil de juzgarte a ti mismo y descubrir si eres alguien a quien otros podrían dar por sentado es poniendo a prueba tu propio carácter.
Hay algunos rasgos y características de las personas que son vulnerables a que se les dé por sentado. Y lo más probable es que tengas algunos de estos rasgos en ti mismo.
Lea estas 16 razones por las que algunas personas se dan por sentado, y si ve estos rasgos en usted mismo, lo más probable es que sea más propenso a que lo den por sentado que muchos otros a su alrededor.
# 1 No puedes decir 'no'.Te cuesta mucho rechazar algo a la gente. Prefieres asumir más compromisos o responsabilidades que pronunciar la palabra 'no'. Puedes pensar que estás siendo dulce, pero tu incapacidad para decir que no solo hará que los demás den por sentado tus sacrificios y te odien cuando no los vuelvas a ayudar.
# 2 Eres predecible.Todos los que te rodean, especialmente tus seres queridos, pueden predecir totalmente tu comportamiento. Y como eres tan predecible, te manipulan sutilmente y te obligan a hacer lo que quieren. Puede sentirse manipulado y utilizado, pero al mismo tiempo se siente impotente.
# 3 Eres demasiado dulce.Le gusta complacer a la gente y no puede ser grosero con los demás. Te convences de que eres la persona dulce en un mundo malo, pero en realidad, puedes ser el idiota idealista en un mundo real que es demasiado dulce y agradable, y obliga a los demás a darte por sentado incluso si no se dan cuenta. ellos mismos. [Leer:20 señales de que le gusta agradar a la gente y no lo sabe]
# 4 Pospone las decisiones.Prefieres poner excusas o posponer los problemas que te molestan en lugar de lidiar con ellos o concluirlos de inmediato. Puede pensar que rechazar las decisiones es la manera más fácil, pero de hecho, es la forma sin ánimo de lidiar con sus problemas.
Su familia, amante o amigos que comprenden su incapacidad para tomar decisiones difíciles pueden abusar de ese lado de usted y tomar decisiones en su nombre, y manipularlo para que haga algo que no le gustaría hacer porque saben que no puede decir que no de todos modos. !
# 5 No puedes confrontar a la gente.Si siente que lo dan por sentado, enfrente el problema. Si no puedes afrontar el problema, terminarás infeliz y te llenarás la cabeza de resentimientos y frustraciones, que te devorarán por dentro. [Leer:10 tipos de amigos tóxicos que debes evitar en tu vida]
# 6 Tienes miedo.Te asusta la gente que es ruidosa, franca, mandona y conflictiva. Simplemente no puedes manejarlos y te estresan emocionalmente. Prefieres aceptar lo que dicen antes que ir en su contra porque no crees que puedas manejarlos.
Puede pensar que es la mejor manera de tratar con la gente grosera, pero en realidad, se está preparando para que este tipo de personas lo usen y lo den por sentado por el resto de su vida.
# 7 Te mientes a ti mismo.Te mientes a ti mismo y te inventas excusas cuando alguien te da por sentado. Te consuelas y te dices a ti mismo que la persona probablemente tomó la decisión correcta de todos modos y no te está usando ni te está dando por sentado.
No te sientes feliz haciendo lo que estás haciendo por esta persona, pero te consuelas con palabras falsas de que lo estás haciendo por libre albedrío y no por la manipulación de esta persona. [Leer:Cómo dejar de mentirte a ti mismo y a las personas que te rodean]
# 8 No crees en ti mismo.En algún lugar profundo de tu ser, dudas de ti mismo y no crees en tus propias capacidades. Encuentras defectos dentro de ti y ves a otras personas como virtuosas e impecables. Estás roto por dentro y sientes una necesidad constante de complacer a los demás para que te acepten.
# 9 No puedes estar solo.Constantemente sientes la necesidad de tener a alguien como testigo de tu vida. La independencia te asusta y te resulta más fácil salir de tu camino y ser amable con alguien que te trata mal en lugar de sentirte solo.
# 10 Buscas aprobación.Necesitas constantemente la aprobación de esta persona para hacer cualquier cosa, ya sea para salir con tus amigos o hacer algo por primera vez. Cuando alguien empiece a darte por sentado, sin darte cuenta, le permitirás que te controle emocionalmente y te use como quiera. Y en poco tiempo, pierde el sentido del juicio y se olvida de que es posible tomar decisiones de forma independiente por sí mismo.
# 11 No conoces tus propios deseos.Cada vez que quieres hacer algo, incluso algo tan simple como hacerte un nuevo corte de pelo o decidirte por un restaurante, la voz en tu cabeza se pregunta si el objeto de tu afecto querría tu decisión. Siempre tratas de complacer a esta persona, en todo lo que haces, con la esperanza de que vea lo cariñoso y complaciente que eres, con la esperanza de que se dé cuenta de lo mucho que estás haciendo por ella algún día. [Leer:Los riesgos de convertir a alguien en una prioridad cuando solo eres una opción para ellos]
# 12 Anhelas el aprecio.No le gusta ir en contra de las personas a las que quiere impresionar o conquistar. Te acomodas a todo lo que dicen y haces todo lo posible para complacerlos con la esperanza de ganarte su afecto. Escuchar una pequeña línea de elogio de ellos significaría muchísimo para ti.
# 13 Expectativas bajas.Intencionalmente mantienes bajas tus expectativas con las personas, especialmente con las que amas, porque sabes cómo se sienten las constantes decepciones. Pero al mismo tiempo, das demasiado, con la esperanza de que la persona que amas vea lo generoso que eres, y cambie y se convierta en una persona como tú.
Pero, por el contrario, es posible que esta persona simplemente asuma que ya es perfecta para ti porque no estás señalando ningún defecto en ella, ni estás señalando ninguno de tus deseos o expectativas de ella. [Leer:¿Está siendo abusado emocionalmente por alguien a quien ama? - 17 señales seguras]
# 14 Los respetas.Respetas a esta persona y nunca puedes pensar en ir en su contra u ofenderla de ninguna manera. Esta persona es el centro de tu mundo y sabes que harías cualquier cosa para mantenerla feliz.
# 15 Saben que los respetas.Las personas que te dan por sentado suelen ser las que saben que te importan mucho. Ellos ven el amor que les tienes y constantemente esperan más de ti sin siquiera darse cuenta.
Y cuando sigues dando más, sus expectativas también crecen todo el tiempo, hasta que llega a la etapa crítica en la que te sientes completamente dado por sentado, y esta persona comienza a creer que estás cambiando para peor y que estás siendo malo con ellos porque tú ¡no estás haciendo las cosas que solías hacer por ellos! [Leer:10 señales para reconocer a una persona egoísta y 5 pasos para evitar que te den por sentado]
# 16 Das más de lo que recibes.Simplemente no sabes cuándo dejar de dar. Y siempre terminas cediendo demasiado antes de que te des cuenta. Y para entonces, probablemente sea demasiado tarde porque la persona a la que le está dando, puede que ya lo esté dando por sentado. E incluso si retrocede, solo se enojarán y dirán que usted es el que ha cambiado para peor.
Si ves alguno de estos rasgos en ti mismo, es muy probable que seas extremadamente susceptible a que las personas cercanas a ti te den por sentado.
Puede que no te des cuenta al principio, pero son estos mismos rasgos y razones los que te obligan a perder el respeto por ti mismo y a depender de otra persona para tu felicidad y tus logros.
Y antes de que te des cuenta, la persona que amas * y que también te ama * puede darte por sentado sin saberlo, ¡incluso si esa nunca fue su intención en primer lugar!
[Leer:10 señales de que tu pensamiento negativo te está arruinando la vida]
Una vez que comprenda estas razones por las que se le da por sentado, tome una posición y comuníquese con su ser querido. Después de todo, tu vida no mejorará hasta que decidas dejar de darles a otras personas la oportunidad de darte por sentado.
