Aunque hacer trampa puede parecer el final del camino en su relación, hay formas de sobrevivir a la infidelidad sin darse por vencidos.
El mayor problema y el mayor temor en casi todas las relaciones es la infidelidad. Hacer trampa es el error más comentado que puede cometer cualquier persona, y por una buena razón. Rompe la confianza, la lealtad y el corazón.
Como alguien que ha sido engañado más de una vez, puedo dar fe de todas estas consecuencias. Nunca es una situación fácil de manejar y, a veces, es más fácil simplemente dejar a la persona que tratar de hacer que las cosas funcionen. Pero, de nuevo, a veces luchar en ese momento difícil puede ser lo correcto.
¿Por qué la gente engaña?
Primero, debemos entender qué es hacer trampa para poder seguir adelante.
Las personas engañan por diferentes razones y casi todas no tienen absolutamente nada que ver con su pareja. Si bien la otra persona a menudo se culpa a sí misma por la trampa de su pareja, generalmente se reduce a problemas psicológicos que tiene el tramposo. [Leer:¿Por qué los hombres engañan? 3 grandes razones y 27 excusas que usan]
Muchas veces, las personas que hacen trampa tienen problemas de autoestima o problemas de dominio, o pueden ser simplemente un idiota, sin respeto por nadie más. No importa cuál sea la razón, todavía está mal y nadie debería hacerlo. [Leer:25 razones veraces por las que las mujeres engañan tan fácilmente]
Dicho esto, hay formas de resolver estos problemas y aún permanecer con su pareja. Esto es especialmente importante si su pareja se sincera de inmediato y se siente mal por ello. Y para aquellos de ustedes que tienen años en su haber, es probable que su otra mitad aún los ame y trabajar en ello puede valer la pena.
Dado que esta situación tiene dos lados, abordaremos cada uno de ellos por separado para superar este horrible evento.
El tramposo
Lo arruinaste. No hay duda de eso. Pero si quiere seguir adelante, superar esta rutina en la relación y tal vez incluso mejorar las cosas, entonces escuche, porque así es como se hace:
# 1 Sea arrepentido.Hiciste mal. No hay excusa y debes disculparte. Si realmente quieres mejorar las cosas y arreglar las cosas con tu amante, entonces tienes que lamentar mucho tus acciones. Y debes asegurarte de que ellos también lo sepan.
# 2 Reconozca sus errores.No lo niegues y no intentes ocultarlo. Si cometiste ese tipo de error y te sientes mal por ello e inmediatamente te arrepientes, ve a decírselo a tu pareja. No intente alejarlos, porque eventualmente lo descubrirán y puede que sea demasiado tarde para ser perdonado. Reconozca su error inmediatamente si quiere sobrevivir a su infidelidad. [Leer:La guía paso a paso para terminar una aventura y superarla por completo]
# 3 Muestra empatía por tu pareja.Simplemente los hiciste pasar por su propio infierno personal. Será mejor que dejes que se enfaden. Déjalos llorar. Deja que te odien. Déjeles tener cualquier emoción que puedan tener porque usted es responsable de ello. Demuestre que realmente le importa que los hizo sentir de esta manera. Esté allí cuando se desahoguen y siéntese y deje que suceda.
# 4 No espere que confíen en usted de inmediato.Violaste lo único que puede hacer que alguien deje de confiar en ti de inmediato. No espere, después de hablarlo, que van a confiar en usted de inmediato; no lo harán. La confianza debe fortalecerse. No puede molestarse si se registran con más frecuencia o si sospechan un poco más de sus acciones. Es tu culpa. [Leer:9 pasos prácticos para reconstruir la confianza después de haber hecho trampa]
La víctima
Sé exactamente cómo se siente, créame. Pero si realmente amas a tu pareja y sientes que puedes superar esto, aquí hay algunos pasos que puedes seguir para que eso suceda.
# 1 Escuche y trate de entender.Sé que es muy difícil entender por qué alguien te haría algo así, pero probablemente no tenía ninguna intención de hacerte daño. Pueden ser sus propios problemas personales los que están resolviendo y esa es la forma en que intentaron superarlos. Escuche sus razones y trate de entender de dónde vienen, incluso si no tiene sentido para usted.
# 2 Habla sobre cómo te sientes.Desahogate. Lo digo en serio. Si tienes que hacer una rabieta que hace que un niño malcriado de 3 años parezca un ángel perfecto, ¡hazlo! Necesitas decirles cómo te sientes y sacar todas tus emociones. Aferrarse a los sentimientos es como aferrarse al resentimiento, y eso obstaculizará cualquier progreso que espere hacer para sobrevivir a este incidente.
# 3 No se culpe a sí mismo.Esto solo te hará más daño. No es tu culpa. Cualesquiera que sean sus razones, no es culpa tuya que hayan hecho trampa. Darse cuenta de esto le ayudará a aprender a perdonarlos. [Leer:8 formas de confrontar a un tramposo que juega la carta de víctima]
# 4 Intenta confiar en ellos.No será fácil y no sucederá de inmediato, pero intente confiar en ellos nuevamente. Si acudieron a usted por esto y realmente quieren arreglar las cosas, entonces tiene que darlo todo para hacerlo bien también. Trate de confiar en que lo que dicen es verdad y que sus acciones coincidirán con sus palabras.
Juntos
Ahora que sabe lo que se necesita por su cuenta, ambos todavía tienen que trabajar juntos para superar este tipo de situación.
# 1 Tenga en cuenta que hay problemas de relación más profundos a la mano, en ambos extremos.Hacer trampa es una señal de que algo en la relación está mal. En algún nivel, ustedes dos no se están conectando. Al darse cuenta de esto, puede trabajar para encontrar la raíz del problema y solucionarlo; el resto seguirá.
# 2 Habla entre ellos.La comunicación es clave. Si se siente molesto y enojado con ellos por cualquier motivo, dígaselo. Las relaciones exitosas necesitan comunicación para funcionar correctamente, especialmente después de un incidente como este. No tengas miedo de abrirte con tu pareja sobre cualquier tema.
# 3 No lo olvides.Puede perdonar este tipo de problema, pero nunca lo olvide. Esta es una grave violación de la confianza y ustedes dos deben recordarla para el futuro. El hecho de que resolviera las cosas esta vez no significa que pueda volver a hacerlo si uno de ustedes comete un error. [Leer:Cómo recuperar la confianza de tu pareja después de haberle engañado o mentido]
# 4 No espere que todo sea normal de inmediato.Este tipo de cosas lleva tiempo: tiempo para perdonar, tiempo para seguir adelante y tiempo para sanar. El dolor causado por algo como esto no se cura fácilmente. Ustedes dos pueden estar fuera por un tiempo y las cosas pueden ser un poco incómodas. Solo sepa que eventualmente las cosas mejorarán, si eso es lo que desea.
# 5 Vuelva a generar confianza.Entre los dos, es necesario volver a construir la confianza. Esa es la única forma en que podrá salir de esta parte de su relación. No sucederá de inmediato, pero eventualmente podrán volver a confiar el uno en el otro.
# 6 Ámense unos a otros.Muéstranse mutuamente que se preocupan. Si hay algo que puede curar cualquier relación, es el amor. Regrese a esa fase en la que no pueden dejarse solos, porque siempre quieren estar juntos y porque se aman mucho. Encontrar ese lugar es una manera perfecta de sobrevivir a la infidelidad sin destrozarte.
[Leer:8 cosas seguras que debes hacer antes de perdonar a un tramposo]
Hacer trampa es duro. Reparar una relación después de que se rompe ese tipo de confianza no es un proceso fácil, pero con toda la ayuda anterior, puede sobrevivir e incluso salir mejor que antes.
